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反过来，齿轮的咬合关系以及衰老时钟的运转和生命之间的联系，就是人类正在破解的生命密码。

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8. 及时复查：有胃病、肝硬化等基础病患者，按医嘱及时复查，根据医生建议调整治疗方案。

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第二种训练需要一个网球、压力球或者握力圈，用力抓紧，保持几秒再放松，可以逐渐减少抓握的手指数量，加大训练强度。